dom / sport / hokej / Kako naučiti klizati unatrag

Kako naučiti klizati unatrag

/
170 Posjeta

Kako naučiti klizati unatrag</a>

Ako barem jednom stade na klizaljke, naravno, želite ponoviti to iskustvo. A ako ste već udobnu vožnju, te, naravno, zanima kako klizati unatrag.

To nije toliko potrebno kao zanimljiv i neobičan.

No, u ovom poslu najteže? početak, nije bilo teško kontrolirati situaciju kada To unatrag.

instrukcija

    1

Prije svega, razmatrati na klizalište nagdje ćete naučiti klizati unatrag, to je ograda, klupa ili zid, koji se može razumjeti ruke, a ne previše drugih skijaša da ne ometaju učite, i vi ste vjerojatno da će netko s kojima se suočavaju. Ne zaboravite na obrani: ako je vas, pad ne bi trebalo dogoditi ne brini.

    2

Idi na klase skijanje unatrag, nepožurite da se okrene i ići unatrag. Za početak odgurnuti ruke ikakve podrške i voziti unatrag. Tako možete osjetiti da su neki ljudi osjećaju kada se vozite unatrag.

    3

Sada uzmi ispravan položaj. Da se osjećaju više stabilna, stavi jednu nogu za najmanje polbotinka ispred druge, a sami držati nožice pola savijen u koljenima.

    4

Nadalje, moguće je započeti razvoj tehnike. Dakle, odmakni se smjeru ste na putovanju. Sjeti se one pokrete koje čine obični pokreta klizanje prema naprijed. Sada radimo iste stvari, upravo suprotno: Put trčanje nogu pod kutom i odgurnuti, ali odbojan rad iz malo luka.

    5

Na kraju, uvijek provjerite da kamo idete. Jahanje unatrag, naviknuti gledati preko ramena. Ništa ugodno u jesen na neku staricu ili dijete ne će se dogoditi.

Kako naučiti klizati unatrag To zadnje promjene: 21. lipnja 2017 od qiykuozf
To je glavni unutarnji spremnik tekst podnožja