dom / medicina / alternativna medicina / Ako imate glavobolju

Ako imate glavobolju

/
4 Posjeta

Bol je uvijek kuca na uobičajen ritam života,bez obzira gdje je stacioniran, a što je karakter. Kada je glavobolja - to je posebno neugodno. Uzroci glavobolje su brojni: od mogućih reakcija na loše vrijeme prije početka osteoartritisa, uzrokovanih neudobnom položaju tijekom spavanja. Kako pronaći „krivac” nemir, uvijek biste trebali konzultirati liječnika. No, prije posjete klinici potrebno je pokušati ukloniti glavobolju narodnih lijekova.


Ako imate glavobolju

  • Uzmi 1 sat. L. pepermint, origano i willowherb (willowherb), smjesa se izlije u 500 ml kipuće vode i omogućiti da odstoji 5 ... 10 min. 1 šalica osloboditi piće glavobolje uzrokovane umorom, a visoka opterećenja meteodependent.
  • Svaki nemir u kruni glave ili vratabrzo uklanjanje lagane masaže bolnih područja, napravljene uz korištenje mentol ulje. Blagostanje dolazi natrag na vas u 5-6 minuta. Jednako brzo olakšanje od glavobolje i da će donijeti pregršt bobica jede brusnice.
  • Kalinov četvrtina šalice soka ili soka od bobica crnog ribiza, pijani na prazan želudac, smanjiti bolove bilo lokalizacije glave, popraviti raspoloženje i povećati otpornost organizma.
  • Uz opća slabost catarrhal prirode, išto su glavobolja, izazvan prirodnim fiziološkim procesima u tijelu, dobar lijek - kuhano vino. 100 ml crnog vina uzeti 80 g vapna ili heljde meda, 3 klinčića, cimeta štapići i 10 g korijandera, dovesti do vrenja, kuhati 5-7 min. i piti, dajući piće da se ohladi.
  • Za ublažavanje glavobolje gipotonikam - osobe s niskim krvnim tlakom - preporuča se kave rakije ili 30-50 grama crne čokolade.
  • Dobar lijek za bol u sljepoočnicama - sirovina krumpira. Uzmi srednje Tuber, pranje, čistu rešetku i pomiješati sa žlicom meda, jedi.
  • Ako bol glave uzrokovana učincima jučerterevenka, neophodna čaša ledenog čaja s 20 kapi paprene metvice alkohola. Slično djeluje i otopi u 100 ml vode, 1 tbsp. l. jabučni ocat. Ovaj alat će vam dati jasnoću misli, te će dodati snagu za ublažavanje mamurluka. Kako bi se izbjegle buduće napete trenutke, pokušajte piti dobru šalicu pivo čaj sa mentom ispred ljevanica. Raspoloženje ostaje izvanredan, i nevolje u obliku glavobolje koju prolaze.
  • Ako je glavobolja iz dugogodišnjeg rada odračunalo, pokušati dogovoriti kratak predah: ugasiti svjetla, otvorite prozor, leže na leđima i gledati u strop, trepćući. Samo hladne obloge pomoć: polaganje na salveti kocke leda, uvaljati ga u snop i vrijede za 10 minuta. na oči.
  • Povoljan učinak glavoboljepružanje tople kupke: dodati 500-700 g kuhinjske soli ili ekstrakta predoblikovanih bora - neka bolest. Iznenađujući efekt ima 1 minutu i ladicu za zaustavljanje. Kad jako hladna voda dotakne kožu, krv curi iz mozga i poboljšava zdravlje.
  • Utjecaj na određenim dijelovima tijelaTo se zove akupunktura. Kad je bol u zatiljku dijelu glave pokazala ritmičke pritisak prstima na simetričnim točke na dnu vrata (na obje strane kralježnice). Kad je bol u frontalnom - lako sinkronizirati masirati sljepoočnice. Za vrtoglavica - žestoko, ali kratkoročnih pritisaka srednji prst tik iznad nosa. Ako je glavobolja uzrokovana umora, morate držite mali prst desne ruke, a prst zahvat značajno dovoljno pritisnuti na gornje sjedalo puta falange.
  • Jedan od najboljih načina olakšavanja glavobolje - regulacija disanja. Uzmite tri duboka udisaja, a zatim 10 sekundi ne diše, normalno stanje nakon sedam takvih ciklusa.
Ako imate glavobolju To zadnje promjene: 5. srpanj 2017 od zuuwuods
To je glavni unutarnji spremnik tekst podnožja