dom / psihologija / Rad na / 7 pravila jak čovjek

7 pravila jakoga

/
84 Posjeta

7 pravila jakoga</a>

Strah - sastavni dio života. Osjetite strah je sasvim normalno.

No, ne dopustite strah dobili bolje od vas.

Za stvaranje i jačanje živčanog sustava na visokoj razini, potrebno je imati na umu 7 jednostavnih pravila.

instrukcija

1

Ne izbjegavajte strah
Samo razumjeti njegove i doživljava samo kaoprirodni osjećaj. Analizirajte svoje strahove i došli do zaključka da se ne moraju podleći njima. Samo mislim o njima kao film koji ste nedavno gledali. Ono što vidite na zaslonu u životu ne postoji. Strah će doći i otići, kao i slika na filmu.

2

Nemojte živjeti prošlost
Znati što nikada nije kasno početi ispočetka. Ali, morate pustiti prošlosti sa svim pritužbi i iskustva. Ostavi samo dobre uspomene i početi živjeti za danas.

3

Ne suosjećam s te žao za sebe
Samosažaljenje, ljutnja motivirati različite tihodati u krug, a onda opet i opet vratiti na iste negativne misli. Znanstvenici su pokazali da uvrede, pohranjene u tuš godinama, mogu dovesti do raka. Bilo bi glupo da se kazni ako netko nekada vas uvrijedio.

4

Oslobodite se od prošlosti kroz praštanje
Oprost je oproštaj. Zbogom različitih pritužbi i iskustva. Zbogom događaja u cjelini. S druge strane, neopraštanje može dovesti do pojave destruktivne aktivnosti unutar vas - nakupljenih tijekom godina negativnih misli, kao rezultat toga, okreće protiv vas.

5

Ne žive u lošim mislima
Pokušajte razmišljati i reći da u vašem životusve je u redu. Usmjerite svoje misli u pozitivnom pravcu. Dnevni plan kao mnogim slučajevima je moguće, daje vam zadovoljstvo. Ostavite vremena za opuštanje uz knjigu ili gledajući dobar film. Upoznajte se s prijateljima, posjetite rodbinu.

6

Pomoći drugim ljudima, i naći ćete da ste postali lakši, a duša ispunjena svjetlom.

7

Unatoč činjenici da se osjećate, držati glavu gore i ponašaju se kao da ste napravili gore svi izvrsni.

7 pravila jakoga To zadnje promjene: 23. svibanj 2017 od tynxuygm
To je glavni unutarnji spremnik tekst podnožja